Sonhos e Mandala Lunar

Você anota seus sonhos assim que acorda? Fazer um diário deles pode ser bom
  • 5 de abril de 2023

Você anota seus sonhos assim que acorda? Fazer um diário deles pode ser bom

Fotografia: Letícia de Almeida com as edições de 2020, 2021 e 2022 da Mandala Lunar

Bárbara TherrieColaboração para o VivaBem – UOLDisponível aqui.

Desde criança, as imagens e histórias que apareciam nos sonhos da psicanalista gaúcha Ione Terezinha de Oliveira, 61, a fascinavam. Quando acordava, ela voltava à cena ou situação do sonho e se divertia tentando achar novos[...]

Como lembrar dos sonhos
  • 18 de março de 2022

Como lembrar dos sonhos

Por Anelise De Carli para a Mandala Lunar 2022

O conteúdo dos sonhos é fugidio. A psicologia pós-junguiana ensina que os sonhos já cumprem seu papel simplesmente por terem sido sonhados. No entanto, lembrar dos sonhos pode aprofundar esse potencial e ser uma poderosa ferramenta de autoconhecimento, porque eles nos revelam muito sobre o que está acontecendo nas nossas emoções[...]